Productadvies roeimachines
Kettler biedt voor alle eisen de juiste roeimachine
Ervaar een realistisch roeigevoel zoals op het water. Onze Kettler roeimachines zijn echte allrounders. Tijdens de training wordt 85% van uw hele spierstelsel gebruikt. Zo krijgt u een complete training voor het hele lichaam in één apparaat. De roeimachines zijn ergonomisch ontworpen voor een hoog comfort en een gewrichtsvriendelijke training. Wij hebben voor elk fitnessniveau een geschikt toestel: u kunt het weerstandsniveau kiezen op basis van uw trainingsniveau. De roeimachines kunnen in uw huis worden opgesteld en opgeborgen om ruimte te besparen. Vind de Kettler roeimachine die bij u en uw behoeften past.
We zullen je helpen:
Welke trainingseffecten kan ik verwachten?
Roeien is een sport voor het hele lichaam. De eisen zijn hoog en het trainingseffect dienovereenkomstig groot. Met regelmatige trainingseenheden zal uw gezondheidstoestand en algemeen welzijn aanzienlijk toenemen. Maar een roeimachine biedt u nog meer voordelen:
Welke spieren worden opgebouwd door training met de roeimachine?
Bij het trainen met een roeimachine gebruik je veel spieren. Maar liefst 80% van de spiergroepen in je lichaam wordt intensief getraind. Tijdens de twee bewegingsfasen van het roeien train je je bovenlichaam: je arm-, schouder-, rug-, buik- en rompspieren. Daarnaast train je ook je onderlichaam en werk je aan je bil-, dij- en kuitspieren. De ontwikkeling en versterking van deze vele spiergroepen heeft een positief effect op je mobiliteit en de prestaties van je hele lichaam. Je versterkt je uithoudingsvermogen en bevordert effectief de spierontwikkeling.
Hoe hoog is het calorieverbruik?
Met een Kettler roeimachine heb je een allround apparaat dat veel vet doet wegsmelten. Uw calorieën worden effectief verbrand zonder uw gewrichten te belasten. Regelmatige training verhoogt uw basale stofwisseling, zodat u niet alleen tijdens het sporten, maar ook in rust calorieën verbrandt. Met 800-1000 calorieën per uur zeer intensieve training is de roeier een efficiënte manier om calorieën te verbranden.
De voordelen van een Kettler roeimachine
Wil ik een machine met magnetisch remsysteem of met waterweerstand?
Onze roeimachines hebben twee verschillende remsystemen: een magnetisch remsysteem of een waterweerstandsysteem. Om u te helpen beslissen welk systeem voor u geschikt is, leggen we het verschil uit:
Magnetisch remsysteem
Bij het magneetremsysteem wordt het vliegwiel met de kabel in beweging gebracht. Met behulp van een magneet wordt het geremd, afhankelijk van de gekozen weerstand. U kunt de weerstand gemakkelijk aanpassen door aan de knop te draaien. Roeimachines met een magnetisch remsysteem lopen zeer stil en hebben een aangename rotatie met een vloeiende beweging. Onze Rower 2.0 en Regatta 300 machines hebben een magnetisch remsysteem.
Waterweerstand
Onze Kettler roeimachines Rower H2O, Regatta 500, Aquarower 500 en Aquarower 700 hebben een remsysteem met waterweerstand. Fascination Hydropower – de roeibeweging is hier als echt roeien op water. Het trainingsgevoel is zeer realistisch en voelt en klinkt als op volle zee. De intensiteit wordt geregeld aan de hand van de hoeveelheid water. Voor en na de training kan de regelaar op de watertank worden ingesteld om intensiever of minder intensief te trainen. Hoe hoger de intensiteit van de trekkracht, hoe hoger de weerstand. Een waterweerstandsysteem past zich dus aan u persoonlijk aan. Bovendien hebben roeimachines met waterweerstand geen dood punt: ze worden gekenmerkt door een permanente, zeer gelijkmatige weerstand.
