Ciclismo en casa: 5 razones para practicar ciclismo indoor con HOI Frame Bikes

Los meses fríos por fin están llegando a su fin. El tiempo mejora, hace más calor y, por tanto, el inicio de la temporada ciclista está cada vez más cerca. Para quienes quieran prepararse para un verano deportivo sobre dos ruedas o simplemente busquen una alternativa a los clásicos recorridos en bicicleta de carretera, las bicicletas de interior son una opción interesante. Para los ciclistas de carretera ambiciosos y los atletas de competición, el ciclismo indoor ofrece una oportunidad perfecta para entrenar el cuerpo de diversas maneras y mejorar significativamente tanto las habilidades ciclistas como el propio nivel de forma física, especialmente durante los meses de verano. Tenemos para ti cinco razones por las que deberías llevarte el mundo del ciclismo de carretera a casa con las HOI FRAME BIKES BY KETTLER.

1. Mal tiempo y poco tiempo – no hay problema
2. Entrenamiento dirigido con indicación precisa de vatios
3. La funcionalidad se une al diseño
4. Experiencia interactiva en bicicleta de carreras
5. Conectividad

Mal tiempo y poco tiempo: ningún problema

Para los ciclistas de carretera entusiastas, el entrenamiento en interiores es ideal para mantenerse en forma durante todo el año, independientemente de las condiciones meteorológicas. Especialmente en primavera, cuando las personas alérgicas luchan contra la naturaleza floreciente, o en pleno verano, cuando a veces las altas temperaturas hacen casi imposible el ciclismo de carretera al aire libre, el ciclismo indoor resulta ser una alternativa perfecta.

Pero no es sólo el tiempo lo que a menudo echa por tierra el plan de entrenamiento, sino también simplemente la falta de tiempo. A menudo es difícil realizar una sesión de entrenamiento extenuante en la pista antes o después de un largo día de trabajo. En cambio, subirse a la bicicleta cómodamente desde casa requiere mucho menos esfuerzo, ya que el entrenamiento se puede integrar de forma flexible en la rutina diaria.

Entrenamiento específico con indicación precisa del vataje

El ciclismo indoor es perfecto si quieres entrenar de verdad. El deporte HIIT es una oportunidad ideal para principiantes, ciclistas experimentados y, por supuesto, ciclistas de carretera entusiastas para realizar un entrenamiento específico en bicicleta desde casa. Las bicicletas HOI FRAME le ayudan a conseguir los mejores resultados posibles. Con un indicador exacto de vatios de hasta 1.000 vatios de potencia máxima, puede realizar un entrenamiento de ciclismo muy intenso y específico y esforzarse al máximo. Siempre debes asegurarte de que un calentamiento y un enfriamiento razonables forman parte de una sesión de entrenamiento eficaz. Puedes leer más sobre cómo hacerlo aquí.

Funcionalidad y diseño

Además de su extraordinario diseño, las bicicletas HOI FRAME destacan por su amplia funcionalidad. La construcción altamente estable del cuadro puede soportar cualquier intensidad de entrenamiento y la geometría optimizada del cuadro le permite ajustar de forma variable su posición de entrenamiento individual según sus deseos. El sillín de competición de alta calidad y el manillar de competición, en el HOI FRAME+ incluso con cambio de marchas electrónico, le ofrecen la posibilidad de una sensación de conducción auténtica para las condiciones de entrenamiento perfectas. Los pedales SPD combi-click de los tres modelos HOI FRAME le ofrecen una flexibilidad total, tanto si lleva zapatillas deportivas normales como zapatillas de carretera. El bajo factor Q de 165 mm(HOI FRAME y HOI FRAME+) a 170 mm(HOI SPEED) de las bicicletas también es sinónimo de una mejor ergonomía, ya que promueve una técnica de pedaleo más natural. Esto supone una menor tensión en las articulaciones de las rodillas.

Experiencia interactiva de ciclismo en carretera

Practicar ciclismo indoor en casa no significa que tengas que pedalear solo, al contrario. Con la aplicación Kinomap, puedes recorrer las etapas del Tour de Francia o competir con otros ciclistas en competiciones virtuales en Zwift. En otras palabras: con tu bicicleta HOI FRAME podrás transportarte virtualmente a través de la conexión Bluetooth a los lugares más diversos del mundo y pedalear donde más te guste. Esto convierte cada sesión de entrenamiento interactivo en interior en un auténtico acontecimiento.

Conectividad

Para realizar un seguimiento de tus progresos y seguir tus objetivos en cualquier momento, las bicicletas HOI FRAME te permiten una conectividad total con tus wearables, como smartwatches, fitness trackers o relojes deportivos. Además, tu bicicleta HOI FRAME puede conectarse fácilmente a apps selectivas de fitness y programas de entretenimiento a través de Bluetooth o Wi-Fi. De este modo, puedes diseñar tu entrenamiento como quieras y acceder a tus accesorios de entrenamiento personales. Con las pantallas integradas (pantallas táctiles de 7 pulgadas en las bicicletas HOI FRAME & FRAME+ ) y los soportes para teléfonos y tabletas, nunca perderás de vista tus objetivos durante el entrenamiento.

Bicicletas HOI FRAME de Kettler

Las nuevas bicicletas HOI FRAME son sinónimo de modernidad e innovación y aportan una auténtica sensación de entrenamiento a tus cuatro paredes con su aspecto de bicicleta de carreras. Aquí le resumimos las diferencias funcionales más importantes entre los tres modelos de bicicletas de interior:

	HOI SPEED	HOI FRAME	CUADRO HOI
Manillar	Manillar multiposición	Manillar Racing	Manillar Racing con cambio de marchas electrónico
Sistema de frenado	Sistema de freno magnético manual con 20 niveles de resistencia hasta un máximo de 1000 vatios	Freno de inducción de 25-600 vatios	Freno de inducción de 25-1000 vatios
Pantalla	Pantalla LC para datos de rendimiento	Pantalla táctil multimedia con amplios programas de entrenamiento	Pantalla táctil multimedia con amplios programas de entrenamiento
Pedales	Pedales SPD Kombiclick	Pedales SPD Kombiclick	Pedales SPD Kombiclick
Factor Q	170 mm	165 mm	165 mm
Clase de rendimiento	Ciclistas ambiciosos (Centrarse en el entrenamiento HIIT)	Ciclistas ambiciosos	Ciclistas de competición y triatletas

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