Conseil produit Vélos d’intérieur
Kettler propose un vélo d’intérieur adapté à toutes les exigences
Avec un vélo d’intérieur de Kettler, tu peux t’entraîner et améliorer tes performances indépendamment du temps, de l’heure ou de la saison. Les cyclistes ambitieux tout comme les triathlètes sont parfaitement servis par la série HOI FRAME. La construction stable du cadre offre les meilleures conditions pour tester ses propres limites et atteindre de nouvelles performances de pointe. Tous les vélos d’intérieur sont équipés d’un affichage en watts, idéal pour un entraînement efficace et axé sur la performance. C’est ainsi que l’entraînement en salle devient un plaisir !
Nous t’aidons :
- Quels effets d’entraînement puis-je attendre ?
- Quels sont les muscles développés par l’entraînement avec le vélo d’intérieur ?
- Quelle est la consommation de calories ?
- Les avantages des vélos d’intérieur de Kettler
- Quelles sont les différences entre les trois vélos d’intérieur HOI by Kettler ?
- Quelle est la différence entre un système de freinage magnétique manuel et un système de freinage à induction ?
- Quelle est la différence entre un système d’entraînement rigide et un système d’entraînement avec roue libre ?
- Le système d’entraînement très efficace de la gamme de vélos d’intérieur HOI by Kettler
Quels effets d’entraînement puis-je attendre ?
Avec un vélo d’intérieur, tu améliores et renforces efficacement ta condition physique et ta force d’endurance. Plus tes séances d’entraînement sont intensives, plus tu brûles de calories. En t’entraînant régulièrement, tu obtiendras bientôt de grands résultats. En plus, tu peux te réjouir de :
Quels sont les muscles développés par l’entraînement avec le vélo d’intérieur ?
En adoptant une position et une posture sportives sur le vélo, tu renforces plusieurs muscles à la fois. Tu sculptes tes jambes et tes fesses et tu renforces ta force d’endurance. Mais ce n’est pas tout : en plus de tes muscles fessiers et des jambes, tu fais également travailler ton ventre, ton tronc et le bas de ton dos. Avec la position du vélo de course, tu renforces les groupes de muscles autour de ta colonne vertébrale. C’est particulièrement bon et utile au quotidien pour une posture correcte.
Quelle est la consommation de calories ?
L’entraînement sur un vélo d’intérieur permet de brûler de nombreuses calories. L’indoor cycling sur le HOI SPEED, en particulier, stimule la combustion des graisses. En moyenne, 500 à 700 calories sont brûlées par heure. Lors d’un entraînement à haute intensité, il est même possible de consommer plus de 700 calories par heure ! Il est important de noter que la consommation de calories dépend de différents facteurs et varie donc d’une personne à l’autre.
Les avantages des vélos d’intérieur de Kettler
Quelles sont les différences entre les trois vélos d’intérieur HOI by Kettler ?
Quelle est la différence entre un système de freinage magnétique manuel et un système de freinage à induction ?
Les vélos d’appartement sont équipés de différents types de systèmes de résistance qui, par la suite, contrôlent la difficulté de l’entraînement.
Le HOI SPEED est équipé d’un système de freinage magnétique qui fonctionne grâce à un aimant permanent placé sur le disque d’inertie. Lorsque la résistance est augmentée, la force de freinage augmente car l’aimant est plus proche du volant. Il faut donc plus de force pour déplacer les volants d’inertie.
Le HOI FRAME et le HOI FRAME+ ont chacun un système de freinage par induction. Ici, le champ magnétique est généré par une bobine électrique qui est alimentée en courant. Contrairement à un système de freinage magnétique, les systèmes de freinage par induction sont souvent plus silencieux, ce qui est parfait si tu veux regarder ta série préférée pendant ton entraînement. De plus, les systèmes de freinage par induction permettent des valeurs de résistance plus élevées et un contrôle plus précis de l’effort. Pour cela, il te suffit d’entrer la puissance souhaitée en watts sur l’écran et le vélo d’intérieur règle automatiquement la résistance de manière à fournir exactement cette puissance.
Quelle est la différence entre un système d’entraînement rigide et un système d’entraînement avec roue libre ?
Le HOI SPEED dispose d’un système d’entraînement rigide dans lequel la roue d’inertie et les pédales sont toujours déplacées ensemble. Tu dois donc constamment pédaler pour avancer. Si tu arrêtes de pédaler, la roue d’inertie du vélo d’intérieur continue à rouler et les pédales tournent avec toi jusqu’à ce que tu freines. Le HOI SPEED est parfait pour un entraînement intensif d’indoor cycling.
Le HOI FRAME et le HOI FRAME+ ont en revanche un système d’entraînement avec roue libre qui fonctionne comme un vélo normal. Comme pour ce dernier, tu ne dois donc pas toujours pédaler, mais tu peux profiter des phases de roulage pour reposer tes jambes pendant quelques instants. Le HOI FRAME et le HOI FRAME+ conviennent donc parfaitement aux cyclistes et triathlètes ambitieux.
Le système d’entraînement très efficace de la gamme de vélos d’intérieur HOI by Kettler
La coordination optimale entre la masse d’inertie, les propriétés des matériaux et un rapport de transmission élevé donnent un système d’entraînement et de freinage très efficace. Il en résulte un mouvement fluide qui procure d’une part une sensation d’entraînement agréable et bienfaisante et qui permet d’autre part un effort intense.
